noriko

表情筋トレーナー noriko（45）です。

「最近、顔がのっぺりしてきた気がする」「前より大きく見えるような気がする」
──そんな変化を感じたことはありませんか？

私も40代に入り、体重は変わらないのに顔の形が卵型→長方形→ベース型へと変化していくのを実感しました。
そんな悩みを解消するためにたどり着いたのが「表情筋トレーニング」。

鍛えるだけではなく、緩めることを取り入れることで、女性らしい柔らかな笑顔と引き締まった印象を同時に叶えることができます。

目指すのは、韓国アイドルのしなやかなボディーを思わせる、上品で魅力的な表情！

そして、このトレーニングを通じて手に入れられるのは、ただの見た目の変化だけではありません。

週にたった1時間、自分と向き合い、自分を労わる「私時間」。
忙しい日々の中で、自分を大切にする時間を持つことが、心に余裕をもたらし、笑顔の輝きを取り戻す鍵になります。

あなたも「私時間」を始めてみませんか？今なら大人から小顔になる3ポーズの動画付きテキストプレゼント🎁✨

＼無料体験レッスン実施中！／
公式LINEへお気軽にお問合せください。
公式LINE